„Mit dem Pilates Training gingen meine Rückenbeschwerden nach einem Bandscheibenvorfall sukzessive weg. Heute bin ich sportlich wieder aktiv, sei es auf dem Bike, dem Surfbrett oder beim Skifahren. “ Evelyne, 38 Jahre  

Pilates verbindet als umfassendes Ganzkörpertraining Bewegung mit Kraft, Atmung mit Wahrnehmung, Haltung mit Beweglichkeit und Anspannung mit Entspannung. Es eignet sich für alle, die ihrem Körper durch gezielte Massnahmen etwas Gutes tun wollen. Melde dich jetzt für eine Schnupperstunde an!